“3分間でいかに深く集中できるか”を競う「瞑想の数値化チャレンジ」が日本初開催(マイナビニュース)

10人連続でフラれ続けた草食系男子が営業を学んだら10人連続で口説けて10人目の美女ナースと結婚しちゃった口説き術を公開中!のネタバレと体験談

北田 将之の
10人連続でフラれ続けた草食系男子が営業を学んだら10人連続で口説けて10人目の美女ナースと結婚しちゃった口説き術を公開中!が気になってます。

公式サイトを読んでも
大事な部分がよくわからないから・・・
もっと詳しく知りたいと思っちゃうよ。もー

出典元:マイナビニュース

瞑想中の心の状態をリアルタイムで可視化し、いかに深い静けさと集中状態を維持できるかを競う瞑想競技イベント「瞑想の数値化チャレンジ 東京大会」が、10月2日に東京・港区で初開催された。

【写真】可視化された心の状態。左上部が「集中力&マインドフルネス指数(CMI)」、左下部が「アルファ波パワー&脳波活動」、右側の「QM3」は瞑想のピークを示す

ネタバレ記事を見つける為に
ネットで検索してみたら
実践者の体験ブログがあった★。

わたしが気になっているのはコレ・・・

『書いてある通りに正しく実践すれば効果あり?』

何でもそうだろうけど【継続する】のが大変なんだよね。

私みたいな
飽きっぽいタイプの人でもできるかな?

本当に効果がでるなら
頑張ってみたい気もするな。